Ο πιο γρήγορος και light κορμός σοκολάτας είναι εδώ και θέλει μόλις 3 υλικά για να ετοιμαστεί.

Υλικά για 10 κομμάτια:

• 1 πακέτο μπισκότα χωρίς ζάχαρη (πτι μπερ χ. ζαχαρη 225 γρ.)
• 125 γρ. κουβερτούρα κλασική χωρίς ζάχαρη
• 100 γρ. γάλα 1,5 % ή αμυγδάλου χ.ζάχαρη

Εκτέλεση:

1. Αρχικά, σπάμε τα μπισκότα σε ένα μπολ με τα χέρια μας σε μικρά κομμάτια.
2. Σε μπεν μαρί, λιώνουμε την κουβερτούρα, την ανακατεύουμε με το γάλα και ρίχνουμε το τελικό μείγμα στα μπισκότα.
3. Τέλος, ανακατεύουμε καλά και δίνουμε ένα σχήμα ρολού στον κορμό μας.
4. Τυλίγουμε με αντικολλητικό χαρτί και βάζουμε στην κατάψυξη για 2 ώρες. Ο κορμός μας είναι έτοιμος.

‍

Διατροφική ανάλυση ανά μερίδα:

• 375 θερμίδες
• 15  γρ. λιπαρών
• 50,9 γρ. υδατανθράκων
• 13,2 γρ. πρωτεϊνών

    Καλή απόλαυση!

‍